Batido/Sumo Natural de morango
fonte: http://comendocomsentidos.wordpress.com/tag/batidos/
Ingredientes:
- cerca de 100 gramas morangos
- Dois dl de leite (para batido)
- Dois dl de água (para sumo)
- Duas colheres de sopa de gelado de morango (opcional para o sumo)
- açúcar q.b.
Preparação:Primeiro lava e limpa bem os morangos, de seguida junta todos os ingredientes na liquidificadora e liga-a durante cerca de 1 minuto. Podes servir por exemplo num copo alto, decorado com uma folha de hortelã.
Uma bebida saudável ;)
E deliciosaaaa!!!!
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